[비전] 멘탈이 강한 사람의 특징

 

julienlphoto, 출처 Unsplash

1. 멘탈이 강하다는 의미는.. 왠만한 것으론 그들의 의지를 꺽거나 막을수 없다는 것입니다.. 한국처럼.. 집단 불안장애를 겪고 있는 사회에 홀로 멘탈이 강한 상태로 유지한다는건 매우 힘들죠....아니 어찌보면.. 불가능에 가까운 일입니다. 하지만.. 어쩌리.. 대부분이 약해 빠진 멘탈에 허우적 되더라도.. 혼자 만이라도... 강하게 유지해야 합니다.

​2. 멘탈이 강한 사람이 되려면 무엇을 해야 하는지 정리해 봤습니다.

1) 세뇌한다. 계속 끊임없이.. 중얼중얼 "나는 원래 긍정적이고 강한 사람이다."
--> Secret, 비밀은 말하는 대로 된다는 사실이다. 무언가 되고 싶다면.. 자신을 세뇌해야 합니다.

​2) 내 주변 유리 멘탈을 멀리합니다. 그리고 부정적인 사람을 제거해야 합니다.
--> 사회 구성원간에는 서로 영향을 주고 받는다. 최대한 제거하거나 멀리하라.. 경우에 따라서는 거기서 떠나라!!!

​3) 인정합니다. "세상은 부조리하고, 공정하지 않다"
--> 대부분 부조리하다. 인간의 본성은 매우 악하고 이기적이다. 그래서.. 모든게 부조리할 수 밖에 없다.

4) 감정을 낭비하지 않습니다. - 희노애락 - 모든게 감정의 낭비입니다.
--> 감정의 전체 용량은 한계가 있습니다. 감정에 소비되는 에너지는 매우 크고 오래갑니다. 가능하면 이성적으로 판단하고 생각해야 합니다. 울지도, 노여워하지도, 희희덕 거리지도, 흥분하지도 말아야 합니다.

​5) 지나간 것(내 통제를 벗어난 것)에 대해서 에너지를 낭비하지 않습니다.
--> 지나간 것은 끝난 것입니다. 없어지거나 바꿀수 없는걸 어떻게 하려고 노력해야봐야 소용없다는 걸 인정합니다.

​6) 다른 사람의 성공을 기꺼이 인정합니다. 그 들이 날 도와줄 든든한 우군으로 만들도록 노력합니다.
--> 가장 가까운 사람이 성공할 수록 좋습니다.내가 무엇을 하든 나에게 도움을 줄수 있는 성공이라면 환영입니다.

​7) 한 두번 실패한다고 죽지 않는다는 사실을 압니다. 그리고.. 마지막에 웃는 사람은 바로 나라는 것을 확신합니다.
--> 뭐.. 실패해 보니.. 뭐.. 맘고생만 잠깐 하면.. 극복됩니다. 뭐.. 어쩔꺼냐... 사람 목숨이 생각보다 끊질깁니다.

​8) 내가 세상을 바꿀 시작점이라는 믿음을 가집니다.
--> 내가 쓴 글 하나, 내용하나로 세상이 바뀔 수도 있다는 사실은 압니다. 그거면 충분합니다. 역사는 그렇게 쓰여졌씁니다.

​9) 모든것에는 때와 시간이 있다는 점을 알고 준비한다.
--> 준비한 사람만 얻을 수 있습니다. 올 기회를 난 절대 놓칠수 없습니다.

​10) 하고 싶은 것을 위해 하기 싫은 일을 이용합니다.
--> 하고 싶은 걸 위해서는 하기 싫어도 해야 할 일들을 이용합니다. 그게 부조리한 세상의 원리고.. 있는 자들의 법칙입니다.

​3. 담대한 목표를 수립하고, 어떤 시련이 있어도, 그것을 달성하겠다는 신념과 의지로 어려움을 극복하는 당신과 나를 위해서 멘탈은 더욱 강해져야 합니다.